Грузоблочный тренажёр для мышц кора — скручивание корпуса с одновременной работой ног.
Линейка Biostrength
Biostrength — серия с электронной системой нагружения вместо классического грузоблока. Тренажёр сам подбирает вес, скорость и число повторений под пользователя и корректирует их прямо по ходу подхода.
Как это работает
Пользователь проходит короткий тест, по которому система определяет его текущий уровень. Дальше сопротивление выставляется автоматически: в фазе опускания вес выше, чем в фазе подъёма, а при падении скорости движения нагрузка снижается, чтобы техника не разваливалась на последних повторениях.
Настройка
Положение сиденья и упоров запоминается в профиле — при следующем подходе тренажёр выставляет их сам, без ручной подгонки.
Полный кор
Движение задействует прямую мышцу живота вместе с подвздошно-поясничной: пресс работает не изолированно, а в связке, как при реальных бытовых и спортивных движениях.
Дозирование
Грузоблок позволяет начать с веса ниже собственного и наращивать нагрузку постепенно.
Технические характеристики
- Габариты (Д×Ш×В): 139 × 104 × 149 см
- Масса: 217 кг
- Вес грузоблока: 93 кг
- Артикул: MM83
