Грузоблочный тренажёр разгибания спины — работа на разгибатели поясничного отдела.
Линейка Selection 900
Selection 900 — старшая серия грузоблочных тренажёров Technogym для коммерческих залов.
Биомеханика каждого тренажёра выверена так, чтобы траектория движения совпадала с естественной работой сустава, а нагрузка распределялась по целевой мышце равномерно на всей амплитуде.
Настройка и удобство
Регулировки промаркированы цветом и выполняются одной рукой из рабочего положения — не нужно вставать и обходить тренажёр. На корпусе размещены иллюстрированные подсказки по технике выполнения и целевым мышцам.
Версия с консолью Unity Mini
Компактный экран считывает персональный ключ пользователя, ведёт счёт подходов и повторений и передаёт результаты в облачный профиль. Тренировка перестаёт зависеть от бумажного дневника: программа подгружается автоматически, а прогресс виден в приложении.
Дозированная нагрузка
В отличие от гиперэкстензии с собственным весом, здесь нагрузка задаётся грузоблоком и наращивается постепенно. Это делает упражнение применимым в реабилитации.
Фиксация таза
Упоры удерживают таз неподвижно, поэтому движение идёт именно в пояснице, а не за счёт наклона всего корпуса.
Технические характеристики
- Габариты (Д×Ш×В): 114 × 121 × 149 см
- Вес грузоблока: 95 / 65 кг
