Грузоблочный тренажёр обратных разведений — работа на задний пучок дельтовидных мышц.
Линейка Biostrength
Biostrength — серия с электронной системой нагружения вместо классического грузоблока. Тренажёр сам подбирает вес, скорость и число повторений под пользователя и корректирует их прямо по ходу подхода.
Как это работает
Пользователь проходит короткий тест, по которому система определяет его текущий уровень. Дальше сопротивление выставляется автоматически: в фазе опускания вес выше, чем в фазе подъёма, а при падении скорости движения нагрузка снижается, чтобы техника не разваливалась на последних повторениях.
Настройка
Положение сиденья и упоров запоминается в профиле — при следующем подходе тренажёр выставляет их сам, без ручной подгонки.
Недооценённая зона
Задняя дельта почти не получает нагрузки в жимах и подтягиваниях. Без отдельной работы плечо выглядит плоским сзади и постепенно уходит вперёд по осанке.
Фиксация корпуса
Грудной упор исключает раскачивание, поэтому вес поднимается именно задней дельтой, а не инерцией.
Технические характеристики
- Габариты (Д×Ш×В): 174 × 120 × 140 см
- Масса: 210 кг
- Вес грузоблока: 100 кг
- Артикул: MM31AAL
